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Celiaquía, intolerancia al gluten, lactosa, fructosa… Cualquier tipo de problema relacionado con la tolerancia a los alimentos puede abordarse con un enfoque adecuado para mejorar la calidad de vida.
Una buena alimentación es clave para mantener un estado de salud óptimo y prevenir enfermedades. A través de menús personalizados, recetas saludables, consejos y planes nutricionales, es posible adoptar hábitos duraderos y efectivos.
El desarrollo de hábitos alimentarios saludables en la infancia es fundamental para prevenir el sobrepeso, la obesidad infantil y el posible desarrollo de patologías crónicas en la edad adulta.
La nutrición adecuada en estas etapas tan importantes en la vida de la mujer ayuda a prevenir complicaciones. Se diseña un plan dietético adaptado, con alimentos recomendados y a evitar, según cada caso.
El asesoramiento nutricional en deporte, tanto amateur como de competición, contribuye a mejorar el rendimiento, aumentar masa muscular y reducir grasa corporal. La planificación nutricional para entrenos y pruebas es esencial, especialmente en disciplinas como el atletismo o los deportes de resistencia.
Se aborda la alimentación en patologías como diabetes, hipercolesterolemia, hipertensión, hiperuricemia e incluso alteraciones del metabolismo como el hipotiroidismo o hipertiroidismo. La dieta se adapta al estilo de vida y busca mejorar la evolución de cada caso.
